中医瑜伽

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瑜伽入门修学推介留言解析

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瑜伽学堂——系统修学(课目）

0．预备课—瑜伽导引法修学的脉络1．印度瑜伽术之缘起(上、下)2．中国导引术的智慧与价值(上、下)

一位肿瘤会员的留言

“文道瑜伽导引法——在线修炼”网站开办以来，虽时日尚短，但是却寄托了会员朋友们的很多期待。文道及网站的同仁们在此感谢大家的信任，在祝愿大家通过瑜伽身法的修炼获得健康的同时，更希望大家能够收获一份轻松、…

实例解析

首先，在身体健康方面的改善卓有成效。我自小就便秘，不是干燥，而是可以一连七、八天无便意。而最后排便时，感觉无力，只能排出一点。我从94年就开始每天服用“肠清茶”，一停下，立马又便秘。而修练文道瑜伽后，…

练功实例

老师好，今天练习您的功法之后全身非常的轻松，看是简单的体式，但有着不一样的感受，那个扭脊式深有体会，两年以来在瑜伽馆的练习，没有过的感受

会员留言

每天跟练快一个月了，常常身体有惊喜给我，最明显是不太畏寒了，往年帽子早带头上了，衣服穿一大堆。

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