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我国已经进入慢性病的高发期
我国慢性病患者已接近3亿人
运动不足已经成为慢性病高发的主因
癌症也是慢性病
慢性病占总死亡率的85%
未来10年将增加2至3倍
世界银行报告：
为此中国将要多花5000多亿美金……
中国88%的成年人运动不足
很多职业人群通过节食控制体重会危害健康
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请问：
1、食物本身没有好坏吗？
2、体育、健身、“外形瑜伽”——有动但真的有“运”吗？
