您现在的位置： ZHOU（学员自述）
2019年4月我在单位体检中检查出0.5*0.3大小的甲状腺结节【如图】。
机缘巧合的是，2019年5月和10月，我参加了文道瑜伽举办的两次线下修学，由于当时处于生活的低谷特别的痛苦迷茫，见了老师就追着老师问“怎样才能找到自我”，老师和我谈了很多，我记住了老师说的“放下执着，轻松跟练、觉知当下”。
接下来发生的事让我像坐上了过山车一样一直往下冲，2019年6月父亲患癌；7月女儿生病；8月陪父亲放疗。庆幸的是有老师的引导和教诲一直陪伴着我度过了黑暗艰难的日子。
之前由于工作关系没有认真坚持炼功，从2019年10月开始专心跟练文道瑜伽导引法，同年12月份，单位有两位同事检查发生癌变，转为甲状腺癌，并有人因甲状腺癌做手术，自己心里很害怕，就去做了个复查，结果令我惊讶的是：我的甲状腺结节反倒消失了！
回顾这个经历我感觉，在文道瑜伽不光有老师所传承的内在功法可以跟练，还可以按照不同的体质制定相应的修炼计划，调节我们的体质，纠正我们身体和观念上的偏性。同时我又走进了瑜伽学堂和同学们一起进行专门修学，感受到了文道老师苦口婆心的心法教学，让修炼者身心灵都得到成长；也渐渐感受到了文道瑜伽对于生命之道的敬畏之心，感受到了什么是“以文化人”。
虽然我做的还很不好，可是身体已然给予我很好的馈赠了，身体诚实地记录着我们的每一个念头。就像老师说的：做你自己该做的，身体就会做它该做的。
感恩文道瑜伽，感恩老师！
