您现在的位置： 如果问你，什么样的人才能被称为瑜伽师呢？
大致可能会有两种答案：
一种会认为——只有印度的、修行年代长的、年纪比较老的长者，称得上“瑜伽师”（这里面的确有大师级的瑜伽师）。
第二种就是——自封的瑜伽师、瑜伽导师；更有甚者，只要获得一张所谓的某某瑜伽协会的“证书”，就敢自称“瑜伽导师”,例如……
现在各行业都是鱼龙混杂，尤其是瑜伽界，绝对是——“鱼”多“龙”少，大家识别起来也是比较困难。
我今天不妨给瑜伽爱好者们出一个“馊主意”，你要想了解瑜伽教练也罢、所谓的导师也罢，到底有几斤几两？水有多深？货有多少？其实并不难识别，你千万不要问他“动作啦、姿势”如何如何（这些都是表象）。
比如：
* 你首先问问他：瑜伽到底是什么？
记住：背出来的没用，要让他用自己的理解把“瑜伽”（yoga）一词的意思解释清楚（你如果声称自己是“瑜伽导师”的话，要是连瑜伽是什么都解释不清，别说“导师”了，连教练都不够格）。如果说的云山雾罩，故作深沉，或者狗屁不通，您就自个儿拿主意吧，你的识别能力也说明自己是否有智慧。
* 还可以问问他：“练习踮脚掌的体式、单腿独立的体式，为什么有人站不稳”？
* 为什么有人练习瑜伽的时候，总爱打哈欠？
* 瑜伽为什么能够修身养性？你将如何帮助我通过瑜伽练习达到修身养性的目的？
* 瑜伽体式与形体训练、柔体表演、舞蹈、体操之间到底有什么区别？
* 让他举个体式的例子（比如，“单腿交换伸展式”等），为什么要这样练习？它跟打通经络或者瑜伽的中经（瑜伽经络“三脉七轮”）有什么关系？
* 请问教练：您总是整天那么辛苦的帮别人——摆造型、纠正动作，这样“摆来摆去”的，对人体有什么功效？请问您尽忙着累累巴巴的帮别人纠正姿势了，您自己每天什么时间修炼瑜伽？
* 再请他比较一下（比如“三角伸展式”或者“单腿交换伸展式”），内在修炼和外形训练——这两者之间的练习方法到底有啥区别？
* 还有，大多数的瑜伽教练往往都会告诉你，练习瑜伽能够“调节内分泌”，或者“平衡神经系统”、“调动什么什么能量”之类的。你得问他：内分泌系统、神经系统，还有所谓的“能量”都是怎么回事？你这种“瑜伽”有什么理由和方法来调节、调动它们呢？
……
记住！要从对人体的作用来实实在在的回答，不要被一些晕乎乎的玄词儿搞懵，待会儿你还以为他高深呢，要玩实的。如果你觉得自己糊里糊涂的听不懂他的解释，那不是你的问题，就是他有问题。
如果问完了这类问题，他的回答让你心服口服的话，这个人起码是有些瑜伽常识的。
我让大家提出的这些都是瑜伽练习必备的、最最起码的常识性问题，还没有涉及到瑜伽的哲学、心法、内功。
如果这些再简单、再现实不过的瑜伽问题，他都回答不出个所以然，或者满嘴胡诌的话，请问您拿什么指“导”别人？凭哪条为人“师”？
就凭你身材比别人好点儿？
会摆上几个高难度的造型？
那舞蹈、杂技、柔术表演者比你强多了，它跟瑜伽有什么鬼关系？
你知道——
体操运动员为什么一般都长不高吗？
从小练习芭蕾的女孩子，为什么乳房都很难发育呢？
……
为何——
二十刚出头的瑜伽教练就敢声称——她能把别人带入“禅定”状态？
二十几岁的瑜伽教练，教了3年瑜伽——自己如何首先胃下垂了？
……
